Observo · Tudo

Se não souberes para onde ir, pelo menos dá o primeiro passo

A minha filha quer ter uma mana e um bebé. A mana tem nome e tudo. O bebé apenas se chama bebé, é para ficar na minha barriga. Na imaginação dela, a mana não passa pelo processo de crescimento, já vem “pronta” e “crescida” como ela. Por isso quer ter uma mana e um bebé.… Continue reading Se não souberes para onde ir, pelo menos dá o primeiro passo

Observo · Tudo

Falhar faz parte. Deixar de tentar é que não.

Não, não sou sempre forte. Positiva. Optimista. Entusiasta. Justa. Alegre, contente ou hilariante. Não sou sempre pacificadora, boa ouvinte ou boa falante. Tento. Posso falhar muitas vezes, mas não quero nunca perder a capacidade de tentar. De acreditar em mim. De saber que vou dar o melhor para continuar a tentar, mesmo sem energia. Saber… Continue reading Falhar faz parte. Deixar de tentar é que não.

Cozinho · Observo · Tudo

Ela, a minha alimentação Paleo

Acima de tudo: liberdade. Começou por ser só curiosidade. Depois veio o gostar. Ficámos amigas de horas vagas, eu e a alimentação Paleo. Eu ia experimentando umas receitas, ela foi-se deixando levar. Entrando na minha vida devagar. Comecei a querer saber mais e depois a querer saber tudo sobre ela. Fui achando que era cada… Continue reading Ela, a minha alimentação Paleo

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Nem sempre será o melhor. Mas será sempre o melhor de ti.

Há uns anos tive a ideia (tonta, genial ou apenas querida) de criar uma caixa de email para a minha filha. Um dia ela vai rir-se ou poder recordar algumas memórias soltas que lhe vou deixando. Recordo um texto escrito para ela, que poderia ser para mim própria. Hoje apetece-me escrever-te sobre algo de que… Continue reading Nem sempre será o melhor. Mas será sempre o melhor de ti.

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O meu segredo de 30 dias

Para falar sobre onde cheguei agora, preciso de voltar ao meu (re)começo. Nem preciso falar muito do que ficou para trás. Tentativas várias de perca de peso desde os 14 anos. Desde as mais tradicionais até às “da moda”, passando pelos detox, ervas milagrosas, barra de cereal, sopa de cebola, saladas e grelhados. Talvez vá… Continue reading O meu segredo de 30 dias